天美平台注册(全站)ios/安卓版全站下载五谷杂粮是指粮食作物，包括小麦、大麦、玉米、薏仁、燕麦、大豆等，统称为五谷杂粮。五谷杂粮中含有较多的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，日常适当的摄入，可以给身体提供一定的营养。熬粥时适当添加五谷杂粮，可以增加粥的黏稠度，增加饱腹感，同时可以促进胃肠道蠕动，有利于胃肠道内毒素垃圾的排出。但是要注意控制好摄入量，以免增加胃肠道负担。

　　日常在喝粥时也可以适当添加一些其他的食物，例如蔬菜、水果等，可以保证营养均衡。尽量少吃辛辣刺激性的食物，避免刺激胃肠道黏膜，出现腹痛、腹泻等不适症状。

　　现在有这个低烧，而且有拉肚子的情况下，有可能是因为有急性肠炎的最好的医院去检查一下大...查看全文

　　哥哥您好：建议您及时去医院急诊科就医，复查血常规、尿常规、便常规、胸透检查。除外一下...查看全文

　　有的时候一些人总会感觉到有一些右胸口疼痛的症状，但是好多人却将此忽略，认为这是一种正...查看全文

　　病例：一般来说胸部疼痛主要是由于肺、心脏及肝脏、胆囊的疾病引起，对于上胸部疼痛多考虑气胸。肺炎、肺结核等病变，有熊下部疼痛除了考虑肺炎、骨折以外还常常科鉴于急慢性肝炎。